Onlinestudio für Yoga, Fitness und GESUNDHEIT

Yoga I Fitness I Gesundheit per Livestream von mir direkt zu dir nachhause!

 

In meinem Onlinestudio erwartet dich ein vielfältiges Online Yoga und Fitness Angebot: Neben den regelmäßigen Onlineklassen gibt es auch Online Workshops vertiefen.

 

 

 

Erlebe regelmäßige, interaktive und live geführte Online Yoga- und Fitness Klassen im the bloomingroom ganz bequem von zuhause!

 

 


EINZELSTUNDEN "online"

 

YOGA I FITNESS I MINDFUL MOVEMENT

 

Dauer der Einheit: 60min

Trainingsort: online via Zoom

Preis der Trainingseinheit: 75€ (inkl. Ust)

 

Was erwartet dich: individuelle Betreuung I etc

 

FOKUS: pränatal, postnatal, AFTER BABY body

 


GRUPPENSTUNDEN "online"

 

YOGA I FITNESS I MINDFUL MOVEMENT

 

siehe Stundenplan

 


PRIVATE BEGLEITUNG 12 Wochen

 

MOVEMENT & HEALTH COACHING

 

Dauer der Begleitung: 12 Einheiten jeweils 60 Minuten

Trainingsort: online via Zoom

Preis pro Monat: 340€ (inkl. Ust)

 

ERSTGESPRÄCH

 

Was erwartet dich: Individuelle Schwerpunkte und Wünschen - Bewegung, Ernährung, Entspannung, Mindset

 

Dein persönliches Extra:

Körper- und Haltungsanalyse als Basis für deinen Bewegungsplan

PDF "ganzheitlich gesund" mit wichtigen Infos zur Begleitung

5 Tage 24/7 Whats App Support zu Motivation, bei Fragen und Anliegen

 

 

 


12- Wochen Coaching Programm

 

Was erwartet dich: